医生经常谈到“鼻炎会让人变丑!”,不少人恍然大悟:为何小时候人见人爱的绝世美颜,长成现在这副难以名状的样子,竟然是鼻炎惹的祸!其实并不是鼻炎本身的错,主要是因为鼻子不舒服,就免不了总用嘴呼吸,这一呼一吸,就把颜值整没了。
习惯嘴呼吸
脸型、牙齿、体态都要受影响!
张嘴呼吸时,下巴会往后缩,如果习惯这样呼吸,脸部的肌肉和骨骼会以为你就喜欢这种脸呢,慢慢就长成缩着下巴的样子。下巴的位置变了,牙齿也就长不好了,不是龅牙就是“地包天”。
而且为了让张着嘴的人呼吸更顺畅,头还会默默往前倾,连带着颈椎也跟鸡脖子似的往前探。没好好用鼻子呼吸的人,不仅脸丑,体态也不好看!
可能有人会觉得小编甩锅,谁都会张嘴呼吸,怎么就不见别人变丑呢?关键在于你是不是从小就总用嘴呼吸,如果是还在生长发育的小朋友,不好好用鼻子呼吸,脸型、牙齿、体态就会受到影响。
所以,爸爸妈妈们一定要注意!如果孩子只是偶尔用嘴呼吸,比如跑累了用嘴喘气,那就没关系;如果孩子习惯张着嘴睡觉,还打呼,那么一定去医院看看,找出孩子总是用嘴呼吸的原因,然后该治疗就治疗,别等“丑”了再追悔莫及!
呼吸张着嘴
还影响智力发育!
张嘴呼吸并不意味着你能吸进去更多的氧气,反而会因为呼吸方式不对,压迫到了鼻腔而影响呼吸,让大脑处于缺氧状态。特别是14岁以下正处于成长发育期的儿童,身体发育、神经系统大脑发育都会受到影响,错过了关键的发育时机,会导致记忆力下降、思维不集中、反应迟钝等,可能慢慢“变傻”。
成人不会变丑
但有猝死的风险!
不只是孩子,成人也要注意,经常张嘴呼吸的人,晚上睡觉还容易出现憋气,没吸到足够的氧气,身体一缺氧,还可能引发各种心血管疾病,进一步发展会提高猝死的风险。
脸已经长残了,还有救吗?
有!
很多人用嘴呼吸,不仅仅是习惯问题,更是因为有鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大等影响呼吸的疾病存在。所以在改变呼吸习惯之前,必须先把这些病治好!
解决了堵住鼻子呼吸的各种毛病,接下来就是来“拯救”已经变形的脸。放心放心,有办法。
2~15岁的小朋友,不用担心,只要改变了呼吸习惯,有意识地用鼻子呼吸,慢慢脸型就恢复正常了。从小就用嘴呼吸,长大后脸就已经定型的也可以试试,有很多人用鼻子呼吸后,也有慢慢长好看的。
记住!用嘴呼吸毁容颜、害健康、伤智力!要美就要用鼻子!
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