鼻炎是一种常见的疾病，疾病周期比较长，平时我们应该多预防，很多是由过敏或不良的生活习惯引起的，所以要从根本上提高自我免疫力来预防它，有很多食物都能起到预防作用，下面青岛鼻炎治疗的小编就来介绍一下。

　　一、蜂蜜

蜂蜜是一种很好的补品。它含有人体所需的各种营养素。如果我们每天喝一匙蜂蜜，就能防止疾病的出现。因为蜂蜜含有微量的蜂毒。对治疗过敏性鼻炎有较好的疗效。蜂蜜含有某些花粉颗粒。吃蜂蜜可以减少花粉过敏的症状。

　　二、大枣

大枣含有大量的抗过敏物质，环磷酸腺苷，它只能暂时防止过敏反应。当大枣油炸时，最好炒。不宜在油炸时加糖。

　　三、金针菇

许多人因过敏而患鼻炎。我们应该多吃点金针菇。这种食物对减轻鼻炎有很好的效果。经常食用金针菇有利于消除重金属离子、代谢毒素和废物。

　　四、胡萝卜

青岛鼻炎治疗认为我们应该熟悉胡萝卜。这是生活中常见的食物。它有人体所需要的各种营养。吃了之后，对眼睛比较好。日本专家发现，胡萝卜中的β-胡萝卜素对预防花粉过敏和过敏性皮炎等过敏反应有很好的作用。

青岛鼻炎治疗相信阅读这篇文章，每个人都应该说什么食物可以缓解症状，朋友用鼻炎除了要注意保护鼻腔还可以多吃些食物，饮食也可以起到很好的效果，一般来说，预防大于治疗时，要多注意日常生活。如果情况严重，建议您及时就医。